Las claves del fracaso (o historia de mi desastre en el maratón alpino de Jarapalos)

Está de actualidad destacar lo bueno y enriquecedor que resulta fracasar en algo como paso previo para alcanzar finalmente el éxito. Este pensamiento en el que, como en otras cosas, los americanos nos llevan unas cuantas décadas de ventaja, se “pone de moda” ahora en España en gran parte por la situación de eterna crisis en la […]

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101 Km de Ronda (IV): Otra semana de entrenamiento

Otra semana de entrenamiento. Esta vez probablemente un poco más monótona y algo menos intensa que la semana anterior. Sin embargo sí he tenido un par de días más “especiales”, tanto en la belleza del entrenamiento, como en la dureza del mismo. Os cuento: Jueves 10 de abril: Multiactividad: Sesión de Mountain Bike (2 horas). […]

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101 Km de Ronda (III): Un poco de historia de la 101 de Ronda

Ahora resulta que los 101Km de Ronda no son una prueba centenaria como yo pensaba. Tanto oír hablar de ellos, de su mítica dureza; del ambiente impresionante por las calles de Ronda y, en general, a lo largo del todo el recorrido; de lo ejemplar de la organización; de las hazañas e historias de superación […]

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101 Km de Ronda (II): Cómo destrozarte en una semana

Hace justo una semana arrancaba mi plan de intensivo entrenamiento. Objetivo: llegar en óptimas condiciones a los 101Km de Ronda. Por entonces me parecía bastante lejano pensar en poder sobrevivir y acabar la prueba. Sin embargo ahora, tan solo unos días después, lo que me resultaría verdaderamente un milagro sería soportar el ritmo de entrenamiento […]

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Aventuras en el Gym: 10 tipos de monitor de spinning

Hace tiempo que os prometí, compartiendo con vosotros mis aventuras en el Gym,  una lista describiendo los diferentes tipos de profesores de Spinning que te puedes encontrar. ¡Pues aquí la tenéis sin más prolegómenos! 10 tipos de monitor de spinning El director de equipo. Un primer perfil de profesor es aquel que intenta ofrecer en […]

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Nadal – Federer. Semifinales Open de Australia 2014: Tuit-chat

Hoy se juega uno de los duelos más maravillosos de la historia del tenis, sino el mejor. El clásico indiscutible del tenis moderno. Federer – Nadal. Ya expresé hace unos días mi enorme admiración por Rafa Nadal. Pero la figura de Federer tampoco se queda corta. Nadal – Federer Hoy, en lugar de escribir ningún […]

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